1 serving (85 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About papa O'Brien
La Papa O'Brien es un plato sabroso hecho con papas cortadas en cubitos, pimientos morrones y cebollas, típicamente salteado a la perfección dorada. Originario de la cocina estadounidense, esta preparación es popular para el desayuno o como un plato acompañante abundante. La combinación de verduras coloridas añade un impulso de vitaminas y antioxidantes, mientras que las papas ofrecen una rica fuente de carbohidratos, potasio y fibra dietética. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo del método de cocción y las grasas agregadas; freír las papas en aceite o mantequilla aumenta significativamente el contenido calórico y de grasa. Para maximizar sus beneficios para la salud, opte por aceites más ligeros o pruebe horneando en lugar de freír. La Papa O'Brien proporciona un equilibrio satisfactorio de sabores y texturas salados, lo que la convierte en una adición versátil a las comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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