1 serving (85 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1166.7 mg | 50% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 1.4 g | ||
| proteínas | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About nuggets de patata
Las Pepitas de Papa son bocadillos de tamaño bocado hechos con puré de papas finamente mezclado con condimentos, formados en formas compactas y típicamente recubiertos con una capa crujiente de migajas de pan o masa. Provenientes de la cocina occidental, se han convertido en un favorito global debido a su versatilidad y crujido satisfactorio. Estas pepitas suelen ser fritas, aunque algunas variaciones se pueden hornear para una opción más ligera. Mientras que las papas proporcionan una fuente de carbohidratos y algunas vitaminas como la vitamina C y B6, el proceso de fritura aumenta su contenido de grasa y calorías, haciéndolas menos ideales para el consumo regular en cantidades excesivas. Algunas recetas incorporan verduras o especias adicionales, mejorando su perfil nutricional. Las Pepitas de Papa son un divertido y sabroso manjar que se puede disfrutar ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada, especialmente cuando se combinan con salsas más saludables y acompañamientos para resaltar aún más su atractivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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