1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Estofado de patatas
El Gulash de Patatas, un plato sustancioso originario de la cocina de Europa Central y del Este, es un sabroso guiso que combina tiernos trozos de patatas con un caldo rico en paprika. Las recetas tradicionales a menudo incluyen cebollas, ajo, pimientos y tomates, pudiéndose añadir variaciones con salchichas ahumadas o carne de res para mayor profundidad. Este reconfortante plato es apreciado por su simplicidad y sabores intensos, ofreciendo una buena fuente de carbohidratos de las patatas, vitaminas de las verduras, y proteínas si se incluye carne. La paprika y el ajo aportan propiedades antioxidantes que promueven la salud en general. Sin embargo, algunas versiones pueden ser altas en sodio o calorías según la preparación, especialmente si se utilizan carnes grasas o exceso de aceite. Para una alternativa más ligera, se pueden incorporar proteínas magras y opciones reducidas en sodio. Perfecto para calentar en días fríos, el Gulash de Patatas brinda tanto nutrición como un sabor robusto en cada bocado.
