1 serving (188 grams) contains 254 calories, 4.6 grams of protein, 11.9 grams of fat, and 32.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
253.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.5 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 524.5 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 32.3 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 4.6 g | 9% | |
| Vitamina D | 15.0 mcg | 75% | |
| Calcio | 41.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 261.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gnocchi de patata
Los ñoquis de patata son un tipo de pasta italiana hecha principalmente de puré de papas, harina y huevos, lo que resulta en albóndigas suaves y esponjosas. Originario de Italia, este plato ha sido disfrutado durante siglos y es un elemento básico en la cocina tradicional italiana. Si bien los ñoquis de patata son una opción reconfortante y versátil, su perfil nutricional depende de la preparación y las salsas que los acompañan. Por lo general, son ricos en carbohidratos debido a las papas y la harina, siendo una fuente de energía rápida. Sin embargo, pueden ser bajos en grasas si se hierven y se sirven con salsas más ligeras como las de tomate o a base de verduras. Combinar los ñoquis de patata con proteínas y verduras puede crear una comida equilibrada, pero preparaciones indulgentes con mantequilla, crema o salsas de queso pueden añadir calorías significativas y grasas saturadas. En general, los ñoquis de patata pueden ser una deliciosa adición a una comida cuando se disfrutan con moderación como parte de una dieta equilibrada.
