Sándwich de Crepe de Papa

Sándwich de Crepe de Papa

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorías
11.2
proteínas
56.0
carbohidratos
12.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
400.0
% Valor Diario*
Grasa Total 12.8 g 16%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 32.0 mg 10%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 56.0 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.8 g
proteínas 11.2 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 128.0 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 640.0 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

58.3%
11.7%
30.0%
Grasa: 115 cal (30.0%)
Proteínas: 44 cal (11.7%)
Carbohidratos: 224 cal (58.3%)

About Sándwich de Crepe de Papa

El Sándwich de Crepa con Papa es un delicioso plato de fusión que combina la versatilidad de la cocina francesa con sabores reconfortantes y abundantes. Presenta una crepa delgada y dorada envuelta alrededor de puré de papas sabroso, a menudo sazonado con hierbas, ajo y un toque de mantequilla. Los rellenos comunes incluyen vegetales frescos como espinacas o tomate, junto con proteínas opcionales como pollo magro o queso. La crepa en sí está hecha de una masa ligera de huevos, harina y leche, proporcionando una textura suave pero ligeramente crujiente. Si bien el sándwich ofrece ingredientes saludables como vegetales y papas ricas en fibra y potasio, su perfil nutricional puede variar según los rellenos y métodos de cocción elegidos. Los consumidores conscientes de la salud pueden optar por masa integral y evitar cremas pesadas o aceites en exceso. Este plato captura el equilibrio entre el placer y la alimentación, lo que lo convierte en una opción versátil para el brunch o como un refrigerio satisfactorio.