Trozos de papa

Trozos de papa

Vegetable

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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173.5
calorías
3.9
proteínas
41.0
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
173.5
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 15.8 mg 0%
Carbohidratos Totales 41.0 g 14%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 1.9 g
proteínas 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 17.4 mg 1%
Hierro 1.3 mg 7%
Potasio 977.9 mg 20%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

90.4%
8.6%
1.0%
Grasa: 1 cal (1.0%)
Proteínas: 15 cal (8.6%)
Carbohidratos: 164 cal (90.4%)

About Trozos de papa

Los trozos de papa son pedazos de papa cocida en tamaño de bocado, a menudo asados, horneados o fritos hasta que estén dorados y crujientes. Hechos con papas frescas, típicamente presentan una combinación de almidones sustanciales y nutrientes esenciales como vitamina C, potasio y fibra. Provenientes de diversas cocinas internacionales, los trozos de papa son un acompañamiento versátil o un refrigerio que se encuentra en todo, desde la comida reconfortante americana hasta las recetas europeas y asiáticas. Su preparación puede variar desde una simple sazón con sal y pimienta hasta mezclas elaboradas de hierbas y especias. Aunque ricos en carbohidratos que proporcionan energía, los beneficios para la salud de los trozos de papa dependen de su método de cocción; las variedades horneadas o asadas tienen menos grasa en comparación con las versiones fritas. Combínalos con verduras frescas o proteínas magras para una comida equilibrada. Ya sea adornados o mantenidos simples, los trozos de papa ofrecen una comodidad deliciosa y satisfactoria en cada bocado.