1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 709.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Croqueta de papa
El Potato Chop es un plato sabroso con raíces en la cocina del sur de Asia y del Oriente Medio, especialmente popular entre las comunidades persas e indias. Consiste en carne picada condimentada, como ternera o cordero, envuelta en una capa de puré de patata, luego formada en empanadas y típicamente frita hasta obtener una perfecta dorado. Algunas variaciones incluyen rellenos vegetarianos o especias adicionales para un sabor mejorado. Si bien el Potato Chop ofrece una mezcla satisfactoria de proteínas e hidratos de carbono, su perfil nutricional depende de los métodos de preparación. El uso de carne magra y el horneado en lugar de freírlo lo convierte en una opción más saludable, reduciendo el contenido de grasa mientras se conserva el sabor. Rico en potasio de las patatas, también proporciona hierro y nutrientes esenciales de la carne. Sin embargo, las versiones fritas tradicionales pueden ser ricas en calorías y altas en grasas poco saludables. Combinar el Potato Chop con una ensalada fresca o un aderezo de yogur puede ayudar a equilibrar el valor nutricional de la comida.
