1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Croqueta de pollo con patata
La croqueta de pollo y papa es un aperitivo sabroso popular en la cocina de la India y Asia del Sur, que combina papas hervidas, pollo picado, especias aromáticas y hierbas. La mezcla se moldea en forma de empanadas, se recubre con migas de pan y se fríe en poco aceite o se cocina a la sartén para lograr un exterior crujiente y un interior tierno y sabroso. Rico en proteínas provenientes del pollo y en fibra de las papas, este platillo ofrece un equilibrio satisfactorio de nutrientes. Especias como cúrcuma, comino y cilantro aportan antioxidantes y beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, el método de fritura y las migas de pan incrementan la densidad calórica y el contenido de grasa, por lo que la moderación es clave. Disfruta de este platillo versátil como entrante o acompañamiento de ensaladas y chutneys.
