1 serving (245 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.7 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.9 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.3 mg | 8% | |
| Sodio | 776.7 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.9 g | ||
| proteínas | 5.8 g | 11% | |
| Vitamina D | 48.5 mcg | 242% | |
| Calcio | 145.6 mg | 11% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 388.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sopa de queso con papas
La sopa de papas con queso es un plato reconfortante y sustancioso, que combina los sabores terrosos de las papas con la cremosidad del queso derretido. Arraigada en la cocina de América del Norte, suele ser realzada con ingredientes como cebollas, ajo, apio y un toque de crema o leche para lograr una textura aterciopelada. Algunas versiones incluyen tocino o hierbas para una mayor profundidad de sabor. La sopa es una buena fuente de potasio gracias a las papas y de calcio proveniente del queso, lo que apoya la salud de los huesos y los músculos. Sin embargo, su alto contenido de grasas saturadas y niveles de sodio pueden ser un inconveniente si se consume en exceso. Optar por queso bajo en grasa, leche descremada o más vegetales puede convertirla en una opción más ligera y nutritiva sin perder su distintivo sabor indulgente y sabroso. Perfecta para el clima frío, la sopa de papas con queso es un favorito atemporal que brinda calidez y satisfacción con cada cucharada.
