Chaat de papa

Chaat de papa

Snack

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorías
4.8
proteínas
55.6
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 3.2 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 634.9 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

71.1%
6.1%
22.7%
Grasa: 71 cal (22.7%)
Proteínas: 19 cal (6.1%)
Carbohidratos: 222 cal (71.1%)

About Chaat de papa

El Chaat de Papa es un plato sabroso y picante de la comida callejera que tiene su origen en la cocina india. Presenta papas hervidas y cortadas en cubos mezcladas con una variedad de condimentos como chaat masala, jugo de limón y chile en polvo, a menudo decoradas con cilantro fresco, cebolla picada y semillas de granada. También puede incluir yogur y chutney de tamarindo para añadir cremosidad y dulzura. Este plato es una mezcla vibrante de sabores dulces, picantes, ácidos y salados. Las papas proporcionan carbohidratos ricos en energía, mientras que las hierbas, especias y toppings aportan vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales. La inclusión de yogur puede ofrecer una fuente de probióticos y proteínas, mejorando la salud digestiva. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a los condimentos y toppings, y los chutneys añadidos pueden aumentar los niveles de azúcar. La moderación es clave para disfrutar del Chaat de Papa como un aperitivo equilibrado y nutritivo.