1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.1 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 116.7 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 12.5 g | ||
| proteínas | 20.8 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 208.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bollo de papa
Los panecillos de papas son bollos de pan suaves y esponjosos hechos con puré de papas o harina de papa incorporada a la masa, lo que les otorga una textura tierna y un sutil dulzor. Originarios de las tradiciones de panadería europeas, han ganado popularidad mundial por su versatilidad en diversas cocinas, especialmente como base para hamburguesas y sándwiches. La adición de papas proporciona una miga húmeda y realza el sabor mientras aporta algo de potasio y vitamina C al panecillo. Sin embargo, el perfil nutricional varía según la receta, ya que la mayoría de los panecillos de papas están hechos con harina refinada, azúcar y mantequilla, lo que puede ser menos rico en nutrientes y más alto en calorías. A pesar de esto, a menudo se aprecian por su capacidad de mantenerse frescos por más tiempo en comparación con el pan tradicional. Los panecillos de papas pueden ser una opción satisfactoria en moderación, especialmente cuando se combinan con rellenos ricos en nutrientes o proteínas magras para una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
