1 serving (43 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Calorías |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1055.6 mg | 45% | |
| Carbohidratos Totales | 111.1 g | 40% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 11.1 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 222.2 mg | 17% | |
| Hierro | 6.7 mg | 37% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pan de patata es un pan suave y esponjoso hecho de una mezcla de harina de trigo y patatas machacadas o en polvo, que aportan humedad y una textura única. Originario de la cocina de Irlanda y Estados Unidos, ha ganado popularidad en todo el mundo por su sutil dulzura y versatilidad. Aunque la inclusión de patata le otorga un sabor distintivo y una consistencia ligeramente más densa, mantiene la ligereza aireada del pan tradicional. Nutricionalmente, el pan de patata es una fuente de carbohidratos y proporciona algo de potasio y vitaminas del grupo B procedentes de las patatas. Suele contener menos calorías que el pan blanco regular, pero sigue siendo bajo en fibra, lo que lo hace menos ideal para aquellos que buscan alternativas integrales. Disfrutado en sándwiches, tostadas o junto a comidas contundentes, equilibra textura y sabor, siendo atractivo para muchos paladares.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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