1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.5 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 38.8 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 729.4 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón de papas
Un Tazón de Papa es un plato contundente y reconfortante que típicamente combina puré de papas con una variedad de ingredientes salados. Los ingredientes comunes incluyen trozos tiernos de pollo, carne de res o cerdo, junto con maíz dulce, gravy rico, queso rallado, y a veces verduras como brócoli o guisantes. Surgiendo como una comida reconfortante moderna, está influenciada por la cocina estadounidense y está diseñada para ofrecer una comida completa y satisfactoria en un solo plato. Mientras que el puré de papas proporciona una buena fuente de potasio y carbohidratos que aportan energía, la adición de proteínas magras y verduras puede mejorar su valor nutricional. Sin embargo, ingredientes como queso, gravy, o componentes fritos pueden contribuir a niveles más altos de sodio, grasas y calorías, por lo que la moderación es clave para aquellos que se enfocan en una alimentación consciente de la salud. Perfecto para un día ocupado, equilibra la indulgencia y el sustento con opciones personalizables.
