1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 640.0 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bola de papa
Las Papas Rellenas son un aperitivo popular con orígenes en la cocina latinoamericana y caribeña, particularmente asociadas con las tradiciones culinarias cubanas. Estos bocadillos sabrosos consisten en puré de papas sazonado relleno de ingredientes aromáticos como carne de res sazonada o pollo desmenuzado, luego empanizados y fritos hasta lograr una perfección dorada. La capa crujiente contrasta con el interior suave y cremoso, convirtiéndolos en un reconfortante alimento. Aunque las papas son una buena fuente de potasio y vitamina C, y algunas recetas incorporan rellenos ricos en nutrientes, el proceso de fritura agrega calorías y grasa adicionales. Para una opción más saludable, las versiones al horno ofrecen un menor contenido de grasas manteniendo su delicioso sabor. Las Papas Rellenas son versátiles y se pueden personalizar con rellenos vegetarianos, métodos de cocción alternativos o coberturas más ligeras para aquellos que buscan equilibrar el disfrute con el valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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