1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 529.4 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pastel de Patata es un plato reconfortante y abundante con raíces en la cocina europea, a menudo asociado con comidas caseras y reuniones familiares. Normalmente se prepara colocando capas de patatas cortadas en rodajas finas en un recipiente para hornear, e incorpora nata o leche, mantequilla y queso para crear una textura cremosa y decadente. Ajo, cebolla y hierbas como tomillo o perejil suelen añadirse para dar sabor. Si bien su base rica en carbohidratos proporciona energía, es alta en calorías y grasas debido al generoso uso de productos lácteos. Las variaciones pueden incluir proteínas magras como pollo o pavo, o verduras adicionales para mayor aporte de nutrientes y fibra. Una versión más ligera puede sustituir el queso bajo en grasa y alternativas de leche. Conocido por su irresistible textura que se deshace en la boca, el Pastel de Patata sirve como un plato satisfactorio para festividades y ocasiones especiales, combinando nostalgia con indulgencia.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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