Khinkali de papa y queso

Khinkali de papa y queso

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Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorías
11.1
proteínas
55.6
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.7 mg 10%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 3.2 g
proteínas 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

58.4%
11.7%
30.0%
Grasa: 114 cal (30.0%)
Proteínas: 44 cal (11.7%)
Carbohidratos: 222 cal (58.4%)

About Khinkali de papa y queso

El Khinkali de Papa y Queso es una deliciosa variación de los dumplings georgianos, originaria de las regiones montañosas de Georgia. Estos suaves envoltorios de masa generalmente están rellenos de una mezcla de puré cremoso de papas y queso picante, ofreciendo una combinación reconfortante y sabrosa. Los dumplings suelen hervirse, preservando su tierna textura y encerrando el rico relleno. Este plato es una opción apta para vegetarianos, proporcionando carbohidratos de las papas y proteínas del queso. Si bien el khinkali es conocido por su naturaleza abundante y satisfactoria, tiende a ser rico en calorías debido al relleno almidonado y la masa. El queso agrega calcio pero puede aumentar el contenido de grasa dependiendo del tipo de queso utilizado. Disfrútalo con moderación y equilibrio, acompañándolo con una ensalada fresca para un complemento nutritivo a esta comida reconfortante indulgente. Un básico tradicional con un toque moderno, el Khinkali de Papa y Queso es perfecto para compartir y saborear.