Cerdo frito en olla

Cerdo frito en olla

Dinner

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorías
39.4
proteínas
7.9
carbohidratos
39.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 39.4 g 50%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.6 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 552.1 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.8%
29.0%
65.2%
Grasa: 354 cal (65.2%)
Proteínas: 157 cal (29.0%)
Carbohidratos: 31 cal (5.8%)

About Cerdo frito en olla

El cerdo frito en sartén es un plato sabroso que destaca cortes tiernos de cerdo sellados a la perfección en una sartén en la estufa. Arraigado en diversas cocinas asiáticas, especialmente en las tradiciones chinas y coreanas, este plato a menudo incorpora marinadas con ingredientes como salsa de soja, ajo, jengibre y aceite de sésamo, creando un perfil sabroso y aromático. Verduras como pimientos, cebollas o judías verdes se añaden frecuentemente para equilibrar la riqueza del cerdo. Mientras que el alto contenido de proteínas apoya la salud muscular y la saciedad, los niveles de grasa del plato pueden variar según el corte de cerdo utilizado. Optar por cortes magros y utilizar un mínimo de aceite durante la cocción puede hacer que sea una opción más saludable. Esta receta versátil se combina bien con arroz, fideos o verduras al vapor, ofreciendo tanto indulgencia como nutrición.