Blog Research API Download App
Pollo piri piri portugués

Pollo piri piri portugués

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Por Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
411.8
calorías
41.2
proteínas
5.9
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 5.9 g 2%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.9%
41.2%
52.9%
Grasa: 211 cal (52.9%)
Proteínas: 164 cal (41.2%)
Carbohidratos: 23 cal (5.9%)

About Pollo piri piri portugués

El pollo Piri Piri portugués es un plato sabroso originario de Portugal e influenciado por especias africanas. Presenta pollo marinado en una mezcla vibrante de chiles Piri Piri, ajo, aceite de oliva, jugo de limón, pimentón y hierbas. Asado a la perfección, el plato es ligero pero picante, presumiendo un sabor ahumado y agridulce. Rico en proteínas y bajo en carbohidratos, es una opción nutritiva que apoya la salud muscular y la saciedad. El aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón, mientras que los chiles picantes pueden aumentar el metabolismo y la circulación. Sin embargo, el alto contenido de sodio en algunos adobos puede ser motivo de preocupación para las personas que controlan su consumo de sal. Normalmente se sirve con acompañamientos como verduras a la parrilla o ensalada, el Pollo Piri Piri puede formar parte de una comida equilibrada según los ingredientes y tamaños de las porciones. Este plato celebrado a nivel mundial es a la vez delicioso y adaptable a diversas necesidades dietéticas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.