1 serving (85 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
638.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.1 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 222.2 mg | 74% | |
| Sodio | 416.7 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 69.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 38.9 g | ||
| proteínas | 11.1 g | 22% | |
| Vitamina D | 55.6 mcg | 278% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 138.9 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tarta de huevo portuguesa
El Pastel de Nata portugués es un postre querido originario de Portugal. Esta delicia dulce cuenta con una crujiente y dorada masa de hojaldre rellena de una cremosa natilla hecha con yemas de huevo, azúcar, leche, y a veces canela o ralladura de limón para darle más sabor. Tradicionalmente horneados a alta temperatura, los pasteles desarrollan una ligera capa caramelizada en la parte superior, lo que les otorga un acabado deliciosamente rico y con textura. Si bien los huevos aportan proteínas y algunos nutrientes esenciales, el postre es alto en azúcar y grasas saturadas, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. Los Pasteles de Nata portugueses son un símbolo de tradición culinaria y ofrecen un exquisito equilibrio entre texturas crujientes y cremosas, pero su perfil nutricional es típico de pastelería decadente: rico en calorías y mínimamente nutritivo en general. Perfectos como un capricho para ocasiones especiales, combinan perfectamente con café o té.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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