1 serving (85 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 13.9 g | 69% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 416.7 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 69.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 41.7 g | ||
| proteínas | 11.1 g | 22% | |
| Vitamina D | 55.6 mcg | 278% | |
| Calcio | 138.9 mg | 10% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de nata
Las Tartaletas de Nata Portuguesas, conocidas como "Pastéis de Nata," son un postre muy querido originario de Portugal. Estas pastas escamosas consisten en una cáscara crujiente de hojaldre dorado rellena de una rica crema de huevo, típicamente aromatizada con vainilla y a veces canela o ralladura de limón. Sus raíces se remontan a los monasterios en el siglo XVIII, donde los monjes elaboraban estos dulces a partir de yemas de huevo excedentes. A pesar de ser indulgentes, su tamaño pequeño proporciona una porción más controlada de dulzura. Contienen proteínas de los huevos y energía de los carbohidratos y grasas en el hojaldre, pero son altos en azúcar y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. A menudo disfrutadas como un capricho ocasional con café o té, las Tartaletas de Nata Portuguesas muestran un equilibrio de textura y sabor, reflejando la maestría culinaria de su herencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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