Pastel de nata

Pastel de nata

Dessert

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calorías
11.1
proteínas
69.4
carbohidratos
27.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 27.8 g 35%
Grasa Saturada 13.9 g 69%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sodio 416.7 mg 18%
Carbohidratos Totales 69.4 g 25%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 41.7 g
proteínas 11.1 g 22%
Vitamina D 55.6 mcg 278%
Calcio 138.9 mg 10%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 222.2 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

48.5%
7.8%
43.7%
Grasa: 250 cal (43.7%)
Proteínas: 44 cal (7.8%)
Carbohidratos: 277 cal (48.5%)

About Pastel de nata

Las Tartaletas de Nata Portuguesas, conocidas como "Pastéis de Nata," son un postre muy querido originario de Portugal. Estas pastas escamosas consisten en una cáscara crujiente de hojaldre dorado rellena de una rica crema de huevo, típicamente aromatizada con vainilla y a veces canela o ralladura de limón. Sus raíces se remontan a los monasterios en el siglo XVIII, donde los monjes elaboraban estos dulces a partir de yemas de huevo excedentes. A pesar de ser indulgentes, su tamaño pequeño proporciona una porción más controlada de dulzura. Contienen proteínas de los huevos y energía de los carbohidratos y grasas en el hojaldre, pero son altos en azúcar y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. A menudo disfrutadas como un capricho ocasional con café o té, las Tartaletas de Nata Portuguesas muestran un equilibrio de textura y sabor, reflejando la maestría culinaria de su herencia.