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Salsa De Pollo Portuguesa

Salsa De Pollo Portuguesa

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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189.6
calorías
4.7
proteínas
11.8
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
189.6
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sodio 947.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 237.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

24.4%
9.7%
65.9%
Grasa: 127 cal (65.9%)
Proteínas: 18 cal (9.7%)
Carbohidratos: 47 cal (24.4%)

About Salsa De Pollo Portuguesa

La salsa portuguesa de pollo es un condimento sabroso y especiado originario de la cocina portuguesa, a menudo inspirado por influencias de Mozambique y Angola. Por lo general, se utiliza para realzar el sabor del pollo a la parrilla, esta salsa combina aceite de oliva, ajo, jugo de limón, pimentón y chile para crear un perfil tangy y ligeramente picante. Las variaciones pueden incluir tomates, cebollas, orégano o cilantro para mayor profundidad. La salsa generalmente es rica en antioxidantes de ingredientes como el ajo, el pimentón y el chile, que respaldan la salud del corazón y los beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, puede ser alta en sodio y calorías, dependiendo del contenido de aceite y sal de la receta. Cuando se utiliza con moderación, la salsa portuguesa de pollo brinda una adición animada a las comidas sin comprometer la nutrición equilibrada. Perfecta para marinar o mojar, esta salsa exhibe los sabores vibrantes del patrimonio culinario de Portugal mientras atrae a un paladar moderno y consciente de la salud.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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