1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de pollo portugués
El Rollo de Pollo Portugués es un plato delicioso inspirado en la cocina tradicional portuguesa, que combina sabores intensos e ingredientes saludables. Este rollo suele incluir pechuga de pollo tierna sazonada con pimentón, ajo, jugo de limón y un toque de aceite de oliva para un auténtico toque mediterráneo. El pollo a menudo se envuelve con espinacas, pimientos rojos asados o queso dentro de una masa ligera, creando un equilibrio de proteínas, verduras y carbohidratos. Lleno de proteínas magras, vitaminas y grasas saludables, el rollo es una elección satisfactoria para una comida rica en nutrientes. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir una masa rica en mantequilla o queso en exceso, aumentando el contenido calórico y de grasas saturadas. Combinarlo con verduras frescas o un acompañamiento de verduras asadas mejora su perfil nutricional. Como fusión perfecta de tradiciones portuguesas y conveniencia moderna, el Rollo de Pollo Portugués ofrece una opción sabrosa y llenadora para los amantes de la comida aventureros que buscan tanto sabor como nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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