1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 80.0 g | 102% | |
| Grasa Saturada | 48 g | 240% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 240 mg | 80% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 56.0 g | 112% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 1600.0 mg | 123% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Quesos portugueses
Los quesos portugueses son un pilar de la rica tradición culinaria de Portugal, ofreciendo una amplia variedad de sabores, texturas y aromas. Elaborados con leche de vaca, cabra, oveja o mezclas de estas, incluyen variedades icónicas como el Queijo da Serra, cremoso y fuerte; Queijo de Azeitão, semi-blando y picante; y Queijo São Jorge, firme y aromático. Estos quesos suelen ser elaborados con métodos tradicionales, algunos con siglos de antigüedad, lo que contribuye a sus perfiles regionales distintivos. Desde el punto de vista nutricional, los quesos portugueses son ricos en proteínas y calcio, apoyando la salud de los huesos, pero también pueden ser altos en grasas saturadas y sodio, por lo que se recomienda moderación. Esenciales en la cocina portuguesa, combinan perfectamente con panes, vinos y frutas, a menudo disfrutados como aperitivos o postres. Ya sea disfrutando de su decadencia característica o buscando calidad artesanal, los quesos portugueses son celebrados por su autenticidad y su atractivo saludable.
