1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tarta portuguesa
La Tarta Portuguesa, conocida como "Pastel de Nata," es un apreciado pastel originario de Portugal con raíces que se remontan a los monasterios del siglo XVIII. Esta pequeña tarta de crema de huevo presenta una corteza de hojaldre escamosa y mantecosa rellena de una rica crema de huevo compuesta por yemas de huevo, azúcar, leche, y toques de canela y ralladura de limón. Renombrada por su parte superior caramelizada a la perfección y su interior cremoso, es un placer decadente que suele disfrutarse caliente. Aunque la tarta es sin duda indulgente, la crema de huevo aporta proteínas y la leche contribuye con calcio. Sin embargo, es alta en azúcar, grasas y calorías, por lo que es más adecuada para disfrutar de vez en cuando en lugar de consumirla regularmente. Su sabor exquisito y sus texturas delicadas la convierten en un postre icónico que encarna la riqueza de la cocina portuguesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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