1 serving (150 grams) contains 312 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 65.1 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Porción de papas fritas caseras
Las Papas Fritas Caseras son un clásico alimento reconfortante hecho con papas frescas, peladas, cortadas en rodajas y fritas hasta lograr la perfección dorada. Normalmente asociadas con la cocina occidental, son disfrutadas a nivel global como un delicioso acompañamiento o tentempié. Preparadas con ingredientes simples—papas, aceite de cocina y un toque de sazón—las papas fritas caseras ofrecen una alternativa más natural a las versiones altamente procesadas de comida rápida. Las papas son una buena fuente de vitaminas C y B6, potasio y fibra dietética cuando se consumen con la piel. Sin embargo, el proceso de fritura añade calorías y grasas trans poco saludables dependiendo del tipo de aceite usado, por lo que la moderación es clave para una dieta balanceada. Hornear o freír al aire pueden proporcionar un método de preparación más saludable mientras se mantiene su crujiente satisfactorio. Las Papas Fritas Caseras son versátiles, se pueden combinar fácilmente con una variedad de salsas o platos principales, y ofrecen un deleite más saludable cuando se preparan en tu propia cocina.
