Port Salut

Port Salut

Dairy

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (28 grams) contains 103 calories, 6.5 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
880.3
calorías
55.6
proteínas
0.9
carbohidratos
72.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
880.3
% Valor Diario*
Grasa Total 72.6 g 93%
Grasa Saturada 47.0 g 235%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 213.7 mg 71%
Sodio 1709.4 mg 74%
Carbohidratos Totales 0.9 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.9 g
proteínas 55.6 g 111%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.4%
25.3%
74.3%
Grasa: 653 cal (74.3%)
Proteínas: 222 cal (25.3%)
Carbohidratos: 3 cal (0.4%)

About Port Salut

Port Salut es un queso semi-blando que proviene de Francia, conocido por su sabor suave y cremoso y su textura suave. Elaborado principalmente con leche de vaca, es rico en proteínas y calcio, lo que contribuye a unos huesos fuertes y a una salud muscular. Originalmente desarrollado por monjes trapenses, este queso tiene una corteza naranja distintiva y es versátil en sus usos, ideal para picar, sándwiches o fundir en recetas. Aunque el Port Salut proporciona nutrientes esenciales, es alto en grasas saturadas y sodio, lo que puede afectar la salud del corazón si se consume en exceso. La moderación es clave para disfrutar de su cremosidad sin comprometer el equilibrio nutricional. Un básico en la cocina francesa, el Port Salut se combina bien con frutas, galletas y vinos, lo que lo convierte en una adición encantadora a una dieta equilibrada cuando se disfruta de forma responsable.