panceta de cerdo

panceta de cerdo

Dinner

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (100 grams) contains 518 calories, 9.3 grams of protein, 53.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1233.3
calorías
22.1
proteínas
0
carbohidratos
126.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1233.3
% Valor Diario*
Grasa Total 126.2 g 161%
Grasa Saturada 45.2 g 226%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 171.4 mg 57%
Sodio 173.8 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 22.1 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 11.9 mg 0%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 297.6 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
7.2%
92.8%
Grasa: 1135 cal (92.8%)
Proteínas: 88 cal (7.2%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About panceta de cerdo

La panceta de cerdo es un corte de carne rico y sabroso derivado del vientre del cerdo, valorado en varias cocinas globales como la coreana, china y la barbacoa americana. Conocida por su alto contenido de grasa y su textura tierna, la panceta de cerdo se cocina a menudo lentamente, permitiendo que la grasa se desgrase y cree capas suculentas y crujientes. Es un ingrediente versátil utilizado en platos como cerdo guisado, tocino y panceta de cerdo asada. Nutricionalmente, la panceta de cerdo es una fuente significativa de proteínas y contiene nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B y hierro. Sin embargo, también es alta en grasas saturadas y calorías, por lo que es mejor disfrutarla con moderación dentro de una dieta equilibrada. Aunque indulgente, su sabor robusto puede realzar las comidas sin grandes porciones, permitiendo degustarla de manera responsable.