Bao de panceta de cerdo

Bao de panceta de cerdo

Appetizer

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
18.9
proteínas
63.1
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 12.6 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

46.6%
14.0%
39.4%
Grasa: 213 cal (39.4%)
Proteínas: 75 cal (14.0%)
Carbohidratos: 252 cal (46.6%)

About Bao de panceta de cerdo

El Bao Bun de Panceta de Cerdo es un plato sabroso arraigado en la cocina del Este de Asia, específicamente inspirado en la comida callejera tradicional china. Este bollo suave y al vapor está relleno de suculenta panceta de cerdo cocida lentamente, típicamente marinada en una mezcla sabrosa de salsa de soja, azúcar, ajo y jengibre. Los ingredientes a menudo incluyen verduras encurtidas, cilantro fresco y cacahuetes machacados, que añaden textura y sabores vibrantes. Aunque el plato es rico en proteínas gracias a la panceta de cerdo, también es alto en grasas debido al corte de carne. El bollo en sí es rico en carbohidratos y bajo en fibra. Aspectos más saludables incluyen la inclusión de hierbas frescas y verduras encurtidas, que aportan vitaminas y probióticos. Para una versión más ligera, se pueden sustituir las proteínas magras o rellenos vegetarianos. En última instancia, el Bao Bun de Panceta de Cerdo es una indulgencia satisfactoria que resalta los sabores audaces y reconfortantes de la cocina asiática.