Sopa de wantanes de cerdo

Sopa de wantanes de cerdo

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Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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194.2
calorías
11.7
proteínas
19.4
carbohidratos
7.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.9g)
Calorías
194.2
% Valor Diario*
Grasa Total 7.8 g 10%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 29.1 mg 9%
Sodio 873.8 mg 37%
Carbohidratos Totales 19.4 g 7%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 1.9 g
proteínas 11.7 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.1 mg 2%
Hierro 1.5 mg 8%
Potasio 145.6 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

39.9%
24.0%
36.1%
Grasa: 70 cal (36.1%)
Proteínas: 46 cal (24.0%)
Carbohidratos: 77 cal (39.9%)

About Sopa de wantanes de cerdo

La sopa de wan ton de cerdo es un plato tradicional arraigado en la cocina china, celebrado por sus sabores reconfortantes y texturas delicadas. Esta sopa presenta tiernos wan tons rellenos de cerdo, hábilmente envueltos en una fina masa, servidos en un caldo sabroso enriquecido con salsa de soja, jengibre y cebollas verdes. A menudo adornado con verduras de hoja verde o cebolletas, ofrece una comida reconfortante y equilibrada. El plato proporciona proteínas del cerdo y antioxidantes beneficiosos de hierbas y verduras, convirtiéndolo en una fuente de nutrición. Sin embargo, puede tener un contenido moderado a alto de sodio debido a la sazón y la base de caldo, dependiendo de los métodos de preparación. Optando por un caldo bajo en sodio o aumentando el contenido de verduras, esta sopa esencial se puede adaptar para lograr un perfil más saludable sin comprometer su sabor rico y abundante.