1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cerdo con champiñones y salsa de crema
El Cerdo con Salsa de Champiñones y Crema es un plato abundante y sabroso arraigado en la cocina europea, particularmente popular en países como Francia y Alemania. Presenta tiernos medallones de cerdo sellados a la perfección, acompañados de una salsa rica y aterciopelada hecha de champiñones salteados, crema espesa, ajo y a veces vino blanco o hierbas para mayor profundidad. Este indulgente plato principal proporciona proteínas del cerdo y antioxidantes y nutrientes de los champiñones, como selenio y vitaminas del grupo B. Sin embargo, el uso de crema espesa contribuye a un mayor contenido de grasa y calorías, por lo que el control de las porciones es importante para aquellos que vigilan su dieta. A menudo se sirve con puré de papas o pasta, lo que proporciona una comida reconfortante ideal para ocasiones especiales. Si bien ofrece una nutrición sabrosa, equilibrarlo con acompañamientos más ligeros como verduras al vapor puede mejorar su perfil nutricional.
