Cerdo con salsa de limón

Cerdo con salsa de limón

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
17.6
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 8.2 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

17.6%
29.4%
52.9%
Grasa: 211 cal (52.9%)
Proteínas: 117 cal (29.4%)
Carbohidratos: 70 cal (17.6%)

About Cerdo con salsa de limón

El Cerdo con Salsa de Limón es un plato sabroso arraigado en la cocina de inspiración asiática, que combina tiernos cortes de cerdo con un esmalte de limón agrio y lleno de sabor. El cerdo suele ser sellado a fuego alto o ligeramente frito para encerrar sus jugos sabrosos, luego se cubre con una salsa hecha de jugo de limón fresco, azúcar y maicena para espesar, a menudo realzada con ajo o jengibre para darle más profundidad. Si bien el cerdo es una buena fuente de proteínas y vitaminas esenciales como la B6 y B12, este plato puede ser alto en sodio y azúcares según la preparación. La salsa de limón aporta vitamina C, apoyando la salud inmune y añadiendo frescura al plato. Elegir cortes magros de cerdo y reducir el azúcar en la salsa puede hacer que esta comida sea una elección más saludable para el corazón, manteniendo su equilibrio característico de sabores sabrosos y cítricos.