Fideos Udon de Cerdo

Fideos Udon de Cerdo

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
355.0
calorías
14.8
proteínas
47.3
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
355.0
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 29.6 mg 9%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 1.8 g 6%
Azúcares 3.0 g
proteínas 14.8 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 1.5 mg 8%
Potasio 177.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.4%
16.7%
29.9%
Grasa: 106 cal (29.9%)
Proteínas: 59 cal (16.7%)
Carbohidratos: 189 cal (53.4%)

About Fideos Udon de Cerdo

Los Fideos Udon con Cerdo es un plato reconfortante arraigado en la cocina japonesa, que incluye gruesos y masticables fideos udon junto con cerdo sabroso, un caldo rico y una variedad de verduras como bok choy, zanahorias o champiñones. El plato combina proteínas de cerdo tierno, carbohidratos energéticos de los fideos y vitaminas esenciales y fibra de las verduras, creando una comida equilibrada. El rico sabor umami proviene de salsa de soja, miso, o caldo a base de dashi. Aunque aporta nutrientes como hierro y vitaminas del grupo B del cerdo y antioxidantes de las verduras, también puede ser alto en sodio dependiendo del sazonador y caldo utilizados. Ajustar los niveles de sal y el tamaño de la porción puede convertirlo en una elección sabrosa pero consciente para los amantes de la comida reconfortante.