1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 754.7 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papa rellena de cerdo
El Puré de Papa Relleno de Cerdo es un plato contundente que combina sabroso cerdo molido con papas horneadas o hervidas, a menudo sazonadas con hierbas como perejil, ajo y cebolla. Proveniente de tradiciones de la comida reconfortante, este plato es popular en diversas cocinas, incluyendo la de Europa del Este y Latinoamérica. La papa sirve como una base rica en nutrientes, proporcionando fibra, potasio y vitamina C, mientras que el cerdo contribuye con proteínas y vitaminas B esenciales. Aunque delicioso y satisfactorio, su saludabilidad depende en gran medida de la preparación. Utilizar cerdo magro molido y añadir poca grasa puede convertirlo en una opción más equilibrada, pero versiones más ricas con cortes de cerdo altos en grasa o con exceso de queso pueden aumentar el contenido de calorías y grasas saturadas. En general, el Puré de Papa Relleno de Cerdo puede adaptarse para satisfacer distintas necesidades dietéticas, convirtiéndolo en una opción de comida versátil y contundente perfecta para aquellos que buscan una mezcla de indulgencia e ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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