1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de cerdo con verduras
La Sopa de Cerdo con Vegetales es un plato sustancioso y lleno de sabor que se encuentra comúnmente en varias cocinas asiáticas, como la china y la filipina. Esta reconfortante sopa generalmente incluye trozos tiernos de cerdo cocidos junto a una variedad de vegetales como zanahorias, papas, repollo y cebolla en un caldo sabroso. Algunas variaciones incluyen jengibre y ajo para añadir profundidad de sabor, así como hierbas como perejil o cebollinos para dar frescura. Rica en proteínas provenientes del cerdo y repleta de vitaminas esenciales y fibra de los vegetales, este plato proporciona una comida equilibrada. El caldo lo hace hidratante y fácil de digerir, siendo ideal para el clima frío o para calmar el estómago. Sin embargo, puede ser alto en sodio si se prepara con caldo o condimentos empaquetados. Optar por cortes magros de cerdo y reducir la sal añadida mejora su valor nutricional general sin perder su sabor satisfactorio.
