1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Escalope de cerdo
La Milanesa de Cerdo es un plato querido originario de la cocina austriaca y alemana, tradicionalmente elaborado revistiendo con pan rallado y friendo en sartén lonjas delgadas de cerdo. El cerdo se ablanda, se reviste con harina, huevo batido y migas de pan, luego se cocina hasta que esté dorado a la perfección. Conocida por su crujiente satisfactorio y su sabor sabroso, la Milanesa de Cerdo es una opción abundante y merecidamente indulgente. Aunque proporciona proteínas del cerdo, el proceso de fritura aumenta su contenido de grasa y calorías, haciéndolo menos ideal para dietas bajas en grasas. Combinarlo con verduras frescas o hervidas al vapor puede equilibrar su riqueza. Aunque tradicionalmente se sirve con rodajas de limón y ensalada de papas, alternativas más ligeras pueden hacer que el plato sea más saludable. Optar por hornear en lugar de freír o usar migas de pan integrales puede mejorar su perfil nutricional. La Milanesa de Cerdo es un guiño lleno de sabor a las tradiciones culinarias europeas, disfrutado por muchos tanto en su forma clásica como en adaptaciones modernas.
