Siewmai de cerdo

Siewmai de cerdo

Appetizer

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (30 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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551.2
calorías
31.5
proteínas
31.5
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
551.2
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 118.1 mg 39%
Sodio 1181.1 mg 51%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.9 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

23.5%
23.5%
52.9%
Grasa: 283 cal (52.9%)
Proteínas: 126 cal (23.5%)
Carbohidratos: 126 cal (23.5%)

About Siewmai de cerdo

El Siewmai de cerdo, un elemento básico de la cocina china de dim sum, es un dumpling al vapor conocido por su sabor sabroso y presentación delicada. Originario de las tradiciones culinarias cantonesas, se elabora con una mezcla finamente picada de cerdo molida, a veces complementada con camarones, champiñones y condimentos como salsa de soja, aceite de sésamo y jengibre. El relleno se envuelve en una fina lámina de piel de wonton y generalmente se adorna con un toque de huevas o zanahoria picada para darle un toque adicional. Si bien el Siewmai es una opción satisfactoria y rica en proteínas, su contenido calórico puede variar según la receta, y los niveles más altos de sodio de la salsa de soja pueden ser motivo de preocupación para algunos. La preparación al vapor lo convierte en una opción más ligera en comparación con las opciones fritas, pero se recomienda disfrutarlo con moderación para una dieta equilibrada. Rico en sabor y herencia cultural, el Siewmai de cerdo sigue siendo un elemento apreciado en la cocina asiática.