1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Satay de cerdo
El Satay de Cerdo es un plato popular de pinchos y a la parrilla originario de la cocina del sudeste asiático, en particular de Indonesia, Tailandia y Malasia. Por lo general, se marinan en especias sabrosas, que incluyen cúrcuma, ajo, salsa de soja, leche de coco y a veces aceite de cacahuete, antes de ensartarlas en pinchos y cocinarlas sobre una llama abierta. Servido con una rica salsa de cacahuete, este plato es tanto sabroso como ligeramente dulce con un ahumado tostado. El Satay de Cerdo es una buena fuente de proteínas, esencial para la reparación muscular y la energía, pero puede ser alto en grasas dependiendo de la pieza de cerdo utilizada y de la cantidad de grasas de la salsa. La parrilla lo convierte en una opción más saludable que freírlo, aunque el sodio en las marinadas puede ser un problema para algunos. Combinarlo con verduras frescas o ensalada puede ayudar a equilibrar la comida para una experiencia más nutritiva.
