1 serving (100 grams) contains 329 calories, 13.1 grams of protein, 28.4 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
La Última Tabla de Cortar Que Necesitarás
Únete a miles que hicieron el cambio al titanio puro
"Me sorprendió cuando supe sobre las bacterias y microplásticos en mi vieja tabla de cortar. ¡Cambiar a Titan Haus fue la mejor decisión, nunca volveré atrás!"
Información Nutricional
Calorías |
658 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.8 g | 72% | |
| Grasa Saturada | 20.8 g | 104% | |
| Grasa Poliinsaturada | 5.3 g | ||
| Colesterol | 138 mg | 46% | |
| Sodio | 2760 mg | 120% | |
| Carbohidratos Totales | 9.0 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.3 mg | 7% | |
| Potasio | 798 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de cerdo
Un sándwich de cerdo es una comida sustanciosa que combina cerdo tierno y sabroso con una variedad de ingredientes, típicamente servida en un panecillo o pan crujiente. Proveniente de diversas tradiciones culinarias, a menudo incluye cerdo asado, ahumado o desmenuzado sazonado con especias o adobos. Versiones populares incluyen el sándwich de cerdo desmenuzado al estilo sureño, que destaca por su salsa de barbacoa picante, y el sándwich cubano, que lleva capas de cerdo, jamón, queso suizo, pepinillos y mostaza. Desde el punto de vista nutricional, el cerdo es una buena fuente de proteína, vitamina B12 y zinc, que son esenciales para la energía y el sistema inmunológico. Sin embargo, los sándwiches de cerdo pueden ser ricos en calorías, especialmente al combinarlos con salsas azucaradas, quesos procesados o pan refinado. Optar por ingredientes más saludables como verduras frescas, pan integral y cortes magros de cerdo puede mejorar su perfil nutricional. Aunque sea indulgente, un sándwich de cerdo puede ser equilibrado con moderación y elecciones de ingredientes conscientes.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Sándwich de cerdo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
