1 serving (150 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.2 g | 70% | |
| Grasa Saturada | 20.5 g | 102% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pork Samgyeopsal
El Samgyeopsal de Cerdo es un plato coreano querido que presenta rebanadas gruesas y a la parrilla de panceta de cerdo, conocido por su rico sabor y textura tierna. Por lo general, se sirve con una variedad de platos complementarios como kimchi, lechuga, ajo y salsas para mojar, este plato permite hacer wraps personalizables que son tanto deliciosos como interactivos. Aunque la panceta de cerdo es rica en proteínas y vitaminas B esenciales, también es alta en grasas y calorías, por lo que es importante controlar las porciones para una alimentación equilibrada. Combinar el Samgyeopsal con verduras ricas en fibra y probióticos de platos fermentados como el kimchi puede mejorar su perfil nutricional. Este plato es un pilar de la cocina de barbacoa coreana, celebrado por su simplicidad y experiencia de comida comunal. Aunque indulgente, una preparación consciente y acompañamientos equilibrados pueden ayudarte a disfrutar del Samgyeopsal de Cerdo como parte de una comida saludable y sabrosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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