1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con cerdo
El Arroz con Cerdo es un plato sabroso comúnmente encontrado en cocinas asiáticas, especialmente chinas, taiwanesas y filipinas. Por lo general, incluye cerdo tierno y sabroso marinado servido sobre arroz blanco o de jazmín al vapor, a menudo acompañado de verduras como pak choi, zanahorias o judías verdes para mayor textura y nutrición. Algunas recetas incluyen salsa de soja, ajo, jengibre o polvo de cinco especias para sabores ricos y aromáticos. Mientras que el cerdo proporciona proteínas, el plato también puede ser alto en sodio y grasa dependiendo de los métodos de preparación y marinados. Elegir cortes magros de cerdo o moderar el tamaño de las porciones puede hacerlo una opción más saludable. La inclusión de verduras realza el plato con vitaminas, fibra y minerales esenciales. El Arroz con Cerdo es un alimento reconfortante y contundente que equilibra una preparación sencilla con un sabor satisfactorio, convirtiéndolo en un básico en muchos hogares y una excelente introducción a la cocina asiática.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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