Arroz con cerdo

Arroz con cerdo

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorías
18.9
proteínas
47.2
carbohidratos
11.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
377.4
% Valor Diario*
Grasa Total 11.3 g 14%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 1.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.6%
20.7%
27.8%
Grasa: 101 cal (27.8%)
Proteínas: 75 cal (20.7%)
Carbohidratos: 188 cal (51.6%)

About Arroz con cerdo

El Arroz con Cerdo es un plato sabroso comúnmente encontrado en cocinas asiáticas, especialmente chinas, taiwanesas y filipinas. Por lo general, incluye cerdo tierno y sabroso marinado servido sobre arroz blanco o de jazmín al vapor, a menudo acompañado de verduras como pak choi, zanahorias o judías verdes para mayor textura y nutrición. Algunas recetas incluyen salsa de soja, ajo, jengibre o polvo de cinco especias para sabores ricos y aromáticos. Mientras que el cerdo proporciona proteínas, el plato también puede ser alto en sodio y grasa dependiendo de los métodos de preparación y marinados. Elegir cortes magros de cerdo o moderar el tamaño de las porciones puede hacerlo una opción más saludable. La inclusión de verduras realza el plato con vitaminas, fibra y minerales esenciales. El Arroz con Cerdo es un alimento reconfortante y contundente que equilibra una preparación sencilla con un sabor satisfactorio, convirtiéndolo en un básico en muchos hogares y una excelente introducción a la cocina asiática.