1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Arroz con Cerdo es un plato sabroso comúnmente encontrado en cocinas asiáticas, especialmente chinas, taiwanesas y filipinas. Por lo general, incluye cerdo tierno y sabroso marinado servido sobre arroz blanco o de jazmín al vapor, a menudo acompañado de verduras como pak choi, zanahorias o judías verdes para mayor textura y nutrición. Algunas recetas incluyen salsa de soja, ajo, jengibre o polvo de cinco especias para sabores ricos y aromáticos. Mientras que el cerdo proporciona proteínas, el plato también puede ser alto en sodio y grasa dependiendo de los métodos de preparación y marinados. Elegir cortes magros de cerdo o moderar el tamaño de las porciones puede hacerlo una opción más saludable. La inclusión de verduras realza el plato con vitaminas, fibra y minerales esenciales. El Arroz con Cerdo es un alimento reconfortante y contundente que equilibra una preparación sencilla con un sabor satisfactorio, convirtiéndolo en un básico en muchos hogares y una excelente introducción a la cocina asiática.