1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con costilla de cerdo
El Arroz con Costillas de Cerdo es un plato sabroso con origen en la cocina del Este Asiático, a menudo asociado con las tradiciones culinarias chinas y taiwanesas. Normalmente consiste en costillas de cerdo tiernas cocidas a fuego lento en una salsa sabrosa hecha de salsa de soja, ajo, jengibre y especias, servidas sobre arroz al vapor. El plato suele acompañarse de verduras, como bok choy o cebolletas, y a veces se adorna con semillas de sésamo. El Arroz con Costillas de Cerdo proporciona una buena fuente de proteínas de las costillas y carbohidratos del arroz, ofreciendo energía para el día. Las vitaminas y minerales pueden provenir de las verduras acompañantes y de las especias aromáticas. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja y moderadamente graso dependiendo del corte de costillas utilizado. Equilibrar las cantidades de las porciones e incorporar guarniciones ricas en fibra pueden ayudar a mejorar el perfil nutricional del plato para una comida más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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