Arroz con costilla de cerdo

Arroz con costilla de cerdo

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
23.6
proteínas
47.2
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 1.9 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

45.9%
23.0%
31.1%
Grasa: 127 cal (31.1%)
Proteínas: 94 cal (23.0%)
Carbohidratos: 188 cal (45.9%)

About Arroz con costilla de cerdo

El Arroz con Costillas de Cerdo es un plato sabroso con origen en la cocina del Este Asiático, a menudo asociado con las tradiciones culinarias chinas y taiwanesas. Normalmente consiste en costillas de cerdo tiernas cocidas a fuego lento en una salsa sabrosa hecha de salsa de soja, ajo, jengibre y especias, servidas sobre arroz al vapor. El plato suele acompañarse de verduras, como bok choy o cebolletas, y a veces se adorna con semillas de sésamo. El Arroz con Costillas de Cerdo proporciona una buena fuente de proteínas de las costillas y carbohidratos del arroz, ofreciendo energía para el día. Las vitaminas y minerales pueden provenir de las verduras acompañantes y de las especias aromáticas. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja y moderadamente graso dependiendo del corte de costillas utilizado. Equilibrar las cantidades de las porciones e incorporar guarniciones ricas en fibra pueden ayudar a mejorar el perfil nutricional del plato para una comida más saludable.