ramen de cerdo

ramen de cerdo

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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216
calorías
9.6
proteínas
28.8
carbohidratos
7.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
216
% Valor Diario*
Grasa Total 7.2 g 9%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sodio 864 mg 37%
Carbohidratos Totales 28.8 g 10%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 2.4 g
proteínas 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.2 mg 1%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 144 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

52.7%
17.6%
29.7%
Grasa: 64 cal (29.7%)
Proteínas: 38 cal (17.6%)
Carbohidratos: 115 cal (52.7%)

About ramen de cerdo

El ramen de cerdo es una sabrosa sopa de fideos originaria de la cocina japonesa, celebrada por sus sabores ricos y complejos. Este plato generalmente incluye tiernas rodajas de panceta de cerdo, un caldo fragante hecho a partir de huesos de cerdo cocidos o miso, fideos de trigo elásticos, y ingredientes adicionales como huevos escalfados, cebollinos, algas y brotes de soja. Aunque el ramen de cerdo es una comida reconfortante y satisfactoria, a menudo es alto en sodio y grasa, especialmente debido al caldo y la panceta de cerdo. Algunas versiones pueden incluir componentes saludables como cortes más magros de cerdo, verduras frescas e ingredientes ricos en nutrientes para un mayor equilibrio. Con proteínas de cerdo y huevos, así como carbohidratos de los fideos, el ramen de cerdo proporciona energía, pero se debe consumir con moderación para aquellos que controlan su ingesta de sodio o calorías. Es un indulgencia llena de sabor perfecta para días fríos o como una comida reconfortante y abundante.