1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 2117.6 mg | 92% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de Cerdo Ramen
Los fideos Ramen de cerdo son un plato popular de la cocina japonesa, conocidos por sus sabores intensos y textura satisfactoria. Esta reconfortante comida típicamente consta de fideos Ramen a base de trigo, tiernas rodajas de cerdo y un caldo sabroso hecho de huesos de cerdo, salsa de soja o miso. Los ingredientes adicionales suelen incluir cebolletas, huevos hervidos, algas y brotes de soja. Aunque el ramen es celebrado por su sabor salado y sus ingredientes sustanciosos, a menudo es alto en sodio debido a su caldo y condimentos, lo que lo convierte en una opción menos ideal para aquellos que controlan su consumo de sal. Algunas versiones también pueden tener un mayor contenido de grasa debido al cerdo y a los aceites utilizados en la preparación. En el lado positivo, el ramen de cerdo aporta proteínas de la carne y aminoácidos del caldo, junto con carbohidratos de los fideos para obtener energía. Elegir un caldo más ligero y añadir más verduras puede ayudar a convertir el ramen de cerdo en una opción más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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