1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.8 mg | 18% | |
| Sodio | 757.1 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ragu de cerdo boloñés
El Ragu Boloñés de Cerdo es un plato italiano rico y sabroso que proviene de la región de Emilia-Romaña. Esta salsa abundante incluye carne de cerdo molida cocida lentamente junto con ingredientes aromáticos como cebollas, ajo y zanahorias, mezclados con tomates maduros y hierbas para dar profundidad y sabor. A menudo se sirve sobre pasta o polenta, este ragú es un platillo reconfortante con una base rica en proteínas. El cerdo proporciona nutrientes esenciales como zinc y vitaminas del complejo B, mientras que las verduras aportan fibra dietética y antioxidantes. Sin embargo, su riqueza puede hacer que sea alto en grasas y calorías, especialmente si se prepara con aceite adicional, mantequilla o lácteos enteros. Para un enfoque equilibrado, sírvalo con pasta integral y un lado de verduras de hoja verde para aumentar la densidad de nutrientes manteniendo las porciones moderadas. Perfecto para comidas indulgentes y celebraciones, el Ragu Boloñés de Cerdo combina tradición y sabor para satisfacer cualquier apetito.
