Budín de cerdo

Budín de cerdo

Dinner

Calificación del Artículo: 48/100

1 serving (100 grams) contains 247 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
588.1
calorías
28.6
proteínas
23.8
carbohidratos
42.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
588.1
% Valor Diario*
Grasa Total 42.9 g 55%
Grasa Saturada 16.7 g 83%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

16.0%
19.2%
64.8%
Grasa: 386 cal (64.8%)
Proteínas: 114 cal (19.2%)
Carbohidratos: 95 cal (16.0%)

About Budín de cerdo

El pudín de cerdo es un plato salado con origen en la cocina británica e irlandesa, a menudo elaborado con cerdo, grasa, cereales como avena o cebada, y diversas especias. Tradicionalmente considerado una forma de aprovechar los cortes sobrantes de cerdo, también puede incluir menudencias, lo que contribuye a su rico sabor y textura densa. Cada receta varía ligeramente, pero los ingredientes suelen mezclarse, dar forma y cocinarse en rodajas o pudines que se pueden freír en sartén o hornear. Aunque el pudín de cerdo es una buena fuente de proteínas y aporta vitaminas y minerales esenciales como hierro y zinc procedentes del contenido de carne, suele ser alto en grasas saturadas y sodio debido a su método de preparación y sazonado. Los consumidores suelen acompañarlo con verduras o guarniciones integrales para equilibrar el perfil nutricional, aunque es mejor disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada.