1 serving (37 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
512.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25.6 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 64.1 mg | 21% | |
| Sodio | 1282.1 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 51.3 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.4 g | ||
| proteínas | 25.6 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.1 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 320.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Empanadas de cerdo
Los potstickers de cerdo son un plato popular originario de la cocina china, a menudo disfrutado como aperitivo o tentempié. Estos dumplings están elaborados con una fina y tierna envoltura rellena de una mezcla sabrosa de cerdo molida, col, ajo, jengibre y cebollines, ofreciendo un perfil rico y sabroso. Normalmente se doran en sartén para lograr un fondo dorado y crujiente y una parte superior suave y vaporosa, y se sirven con salsa de soja o una salsa agria para mojar. Los potstickers proporcionan proteínas del cerdo y fibra de las verduras, pero pueden ser altos en sodio y grasa, dependiendo de la preparación y tamaño de la porción. Las versiones caseras permiten una personalización más saludable, como hornear o cocer al vapor en lugar de freír y reducir la sal añadida. Aunque son satisfactorios y sabrosos, la moderación es clave para disfrutar de los potstickers de cerdo como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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