1 serving (37 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
512 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 64.0 mg | 21% | |
| Sodio | 1280.0 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 51.2 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.4 g | ||
| proteínas | 25.6 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Empanadillas de cerdo
Los pot stickers de cerdo son un plato popular inspirado en la cocina china, que combina sabores sabrosos y texturas satisfactorias. Estos dumplings consisten en una delicada masa a base de trigo rellena de una mezcla de cerdo molida sazonada, col, ajo, jengibre y cebollas verdes. Normalmente se fríen a la sartén para lograr un exterior dorado y crujiente, y se cuecen al vapor para asegurar que el relleno se mantenga jugoso, ofreciendo una experiencia llena de sabor con cada bocado. Los pot stickers son una buena fuente de proteína gracias al cerdo, pero pueden ser altos en sodio dependiendo de la preparación y las salsas utilizadas. Mientras que la col y las cebollas verdes aportan fibra y vitaminas, el método de cocción frito y la masa procesada pueden sumar calorías extras y grasas menos beneficiosas. Para una opción más saludable, cocer al vapor o hervir puede reducir las grasas añadidas, y combinarlos con una salsa de inmersión más ligera puede ayudar a controlar la ingesta de sodio manteniendo su delicioso sabor. Perfectos como aperitivo o merienda, representan la comida reconfortante con un toque nutritivo.
