1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Envoltura de cerdo en pita
Disfruta de los sabores de un envuelto de pita de cerdo, una deliciosa fusión inspirada en la cocina mediterránea. Este envuelto presenta cerdo tierno y marinado sazonado con hierbas y especias, alojado en una suave pita de trigo integral. Verduras frescas como lechuga crujiente, tomate jugoso y pepino crujiente aportan sabor y textura vibrantes, mientras que una cucharada de salsa tzatziki cremosa añade un toque picante y refrescante. Alto en proteínas, el cerdo favorece la salud muscular, mientras que las verduras aportan fibra y vitaminas esenciales. Optar por una pita de trigo integral introduce carbohidratos complejos y fibra adicional, contribuyendo a una energía sostenida y a la digestión. Sin embargo, el envuelto puede ser moderado en grasas y sodio debido a la salsa y el adobo, por lo que vale la pena disfrutarlo de manera equilibrada con las necesidades dietéticas. Perfecto para un almuerzo nutritivo o una cena ligera, este plato satisfactorio combina ingredientes saludables con un sabor audaz inspirado en el Mediterráneo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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