Lomo de cerdo parmesano

Lomo de cerdo parmesano

Dinner

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
35.3
proteínas
23.5
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 23.5 g 8%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

18.8%
28.3%
52.9%
Grasa: 264 cal (52.9%)
Proteínas: 141 cal (28.3%)
Carbohidratos: 94 cal (18.8%)

About Lomo de cerdo parmesano

Pork Parmesan es un plato abundante ítalo-americano que consiste en chuletas de cerdo empanizadas cubiertas con salsa marinara y queso Parmesano y mozzarella derretidos. El cerdo está recubierto de una mezcla crujiente de migajas de pan, a menudo sazonadas con hierbas italianas, luego se fríe o se hornea hasta que esté dorado. Se sirve sobre pasta o acompañado de verduras, convirtiéndolo en una comida sustanciosa y satisfactoria. Aunque es rico en proteínas del cerdo y calcio del queso, también puede ser alto en grasas saturadas y sodio, dependiendo de la preparación. Optar por hornear en lugar de freír el cerdo y acompañarlo con pasta integral o un lado de verduras al vapor puede mejorar su perfil nutricional. Un alimento reconfortante clásico, el Pork Parmesan ofrece sabores intensos y texturas indulgentes, encarnando la fusión de tradiciones italianas abundantes y la cocina casera americana.