1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pansit de cerdo
El Pansit de Cerdo es un plato tradicional filipino de fideos salteados que combina sabores sabrosos con texturas vibrantes. Generalmente hecho con fideos de arroz o fideos de huevo, incluye tiernas rebanadas de cerdo, ajo, cebolla, col, zanahorias y judías verdes, todo ello mezclado en una salsa a base de soja para un sabor rico y umami. Este plato tiene sus orígenes en la cocina china, adaptado a lo largo de los siglos en Filipinas para adaptarse a los gustos e ingredientes locales. El Pansit de Cerdo ofrece una buena fuente de proteínas procedentes del cerdo y de fibra de las verduras frescas, contribuyendo a una nutrición equilibrada. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja y al contenido de aceite, por lo que la moderación es clave para los que se preocupan por la salud. Para darle un giro más saludable, se puede usar cerdo magro, reducir la salsa y aumentar la porción de verduras. Como un querido alimento reconfortante, el Pansit de Cerdo a menudo se sirve en celebraciones, simbolizando una larga vida y prosperidad en la cultura filipina.
